Biosens Formation

La Méthode META®

Formations en soft skills et bien-être, méthode méta logo

La méthode META est un cadre pédagogique unique, conçu par Biosens, pour accompagner
les individus et les équipes à travers une transformation profonde. Elle repose sur quatre
étapes clés, complémentaires et interconnectées :

MESURER :

Évaluer pour mieux
comprendre

Avant d’engager un changement, il est essentiel de savoir où nous en sommes. Cette première étape consiste à évaluer la situation actuelle, à identifier les besoins, les forces et les domaines à améliorer. Ce diagnostic précis sert de point de départ pour toute transformation, en permettant d’adopter une approche sur-mesure, alignée avec les objectifs des participants.

EXPLORER :
Oser sortir des sentiers
battus

Une fois le point de départ défini, il est temps d’explorer les nombreuses voies possibles de changement. Cela consiste à challenger les habitudes existantes, à examiner de nouvelles perspectives et à découvrir les leviers qui favoriseront une transformation durable. Cette phase permet d’ouvrir l’esprit et de tester de nouvelles stratégies dans un cadre sécurisé.

TRANSFORMER :
Passer à l’action
concrète

La transformation ne se limite pas à la théorie. Elle prend forme dans l’action. Nous vous fournissons les outils, les méthodes et les stratégies nécessaires pour intégrer les changements dans votre quotidien, à la fois personnel et professionnel. À travers des mises en situation pratiques et des exercices ciblés, nous créons des expériences réelles qui ancrent le changement de manière tangible.

ANCRER :
Garantir la durabilité du
changement

Le changement durable nécessite des bases solides. Cette étape vise à ancrer les acquis dans le quotidien, en transformant les nouvelles compétences en habitudes concrètes et efficaces. En soutenant l’intégration continue des enseignements dans les actions quotidiennes, nous veillons à ce que chaque transformation soit pérenne et bénéficie à long terme à l’individu et à l’équipe.

 Nos thématiques signatures

connaissance de soi shift

Connaissance de Soi

Shift : Activez votre potentiel intérieur

« Un voyage puissant pour mieux vous comprendre, vous affirmer et aligner vos actions avec votre vraie nature. »

Formation phare : Connaissance de Soi et
Développement Personnel : Libérez Votre Potentiel

Effcacité professionnelle

Focus : Atteignez vos objectifs avec clarté et méthode.

« Une efficacité professionnelle fuide et naturelle. »

Formation phare : Maîtrisez votre Temps et vos Priorités pour une Efficacité Professionnelle Optimale

efficacité professionnelle focus
prise de parole impact

Prise de parole

Impact : Prenez la parole avec puissance et authenticité.

« Votre voix devient votre levier d’influence le plus puissant. »

Formation phare : Maîtriser l’Art Oratoire et la Prise de Parole avec Impact

Gestion du stress

Breathe : Transformez le stress en
énergie.

« Apprenez à respirer, lâcher prise, et retrouver un équilibre durable. »

Formation phare : Gestion du stress et bien-être au travail : Cultiver la sérénité professionnelle

gestion du stress breathe
management drive

Management

 Drive : Libérez votre leadership.

« Inspirez, guidez et communiquez avec vision et efficacité. »

Formation phare : Développer un leadership authentique : Diriger avec confiance et efficacité

Bien-être au Travail

Vitality : Révélez votre bien-être intérieur.

« Alliez santé, énergie et sérénité pour une vitalité qui rayonne au quotidien. »

Formation phare : Optimisez votre énergie et adoptez un mode de vie sain

bien-être vitality
cohésion d'équipe flow

Cohésion d’Équipe

Flow : Créez une équipe performante et harmonieuse.

« Développez une dynamique collective où chaque membre contribue à un objectif commun. »

Formation phare : Cohésion d’Équipe et
Performance Collective : Formation Intensive de Team Building

Une approche globale et humaine

La méthode META se distingue par une approche holistique et intégrée, qui va bien au-delà d’un simple ajustement des comportements, mais vise à connecter le corps, l’esprit et l’énergie des participants.

Nous croyons en l’autonomie, la responsabilisation et la recherche du bien-être comme moteurs essentiels de la performance individuelle et collective.

Cette approche humaine et personnalisée garantit que chaque participant ne se contente pas d’apprendre, mais transforme véritablement sa vie professionnelle et personnelle.

Biosens s’engage à ce que chaque expérience d’apprentissage soit une véritable source de changement et de progression avec la Méthode Méta.